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男人剃须3点最该注意 起床半个小时再刮
很多男人经常会发现，早上刚刚剃须还没到中午胡茬子就长出来了，这是为何呢？男人剃须要讲究方法，中医提醒，男人剃须3点最该注意！
男人剃须3点最该注意 起床半个小时再刮男人剃胡子要...
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男人补肾吃什么好？男人补肾壮阳的食物
中医认为肾与人体的生长、衰老有着密切的关系。资料显示，补肾已成为医药保健领域的重要组成部分。时下，补肾药品的广告塞满了人们的耳目。面对琳琅满目的各种补肾药，该如何选择...
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补肾吃黑芝麻多长时间见效 补肾黑芝麻吃生的好还是熟的好
黑芝麻在生活中的作用还是很大的，不仅可以长黑发还可以达到补肾的效果。那么，补肾吃黑芝麻多长时间见效？补肾黑芝麻吃生的好还是熟的好？一起来看看鬼谷子常识网带来的介绍吧！全文...
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汤圆是水开了下锅还是冷水下锅,汤圆煮几分钟能熟
汤圆是水开了下锅还是冷水下锅速冻：开水下锅速冻汤圆经过冷冻了，冷水下锅可以让汤圆随着水温升高而一起加热，如果直接热水下锅的话可能会导致汤圆直接预热爆开，里面的馅料也容易...
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释迦果切开没熟还能放熟吗,生释迦果吃了会怎么样
在水果店挑释迦果的时候以为都是熟了的，结果切的时候发现有个释迦果还没熟，那么这没熟的释迦果还能放熟吗？释迦果切开没熟还能放熟吗能放熟。成熟的释迦果味道非常清甜，而未完全...
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在家用哑铃就可以练腿 助你练出超强下肢力量
俗话说“健身不练腿，迟早要后悔”，但有时候因各种因素不能出去健身，那在家里怎么练习腿部的肌肉呢？很多的健身者都会有这个疑问，很多人在家里练腿就是让自己跳动、来回...
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做俯卧撑的10个技巧 俯卧撑的8种练习方式
俯卧撑是很多朋友们都会做的运动，尤其是瘦腰腹最为有效，既不用需要器械又不需要很大空间随时随地说减肥就能联系的项目因此受到很多减肥朋友的喜爱，但是并不是单纯的做俯卧撑就...
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女性练瑜伽的6个好处 日常瑜伽注意事项
瑜伽对于女性和明星们来说，都是当下最火热的养生保健的运动。为什么这么多人都喜欢练瑜伽呢？瑜伽的项目和内容都是非常的广泛的，不仅是年轻人可以健身，孩子包含孕妇都是可以做瑜...
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正确的健步走提高心肺功能 四种步行方式有助燃脂减肥
近年来，步行健身的支持者越来越多。这是因为，走路简单易行，并且能够强身健体。专家建议，一个人每天的运动量，至少应该消耗3000卡的热量，这正好与走1万步所消耗的热量大体相当。当...